Novembro Azul: a importância de cuidar da saúde do homem

Cuidar da saúde é um compromisso que começa com informação, prevenção e acompanhamento médico.

O Novembro Azul é uma campanha de conscientização sobre a saúde do homem, com destaque para a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Mais do que falar sobre uma doença, o movimento convida os homens a olharem para a própria saúde de forma integral.

Ainda é comum que muitos homens adiem consultas e exames, seja pela rotina corrida, pelo receio de receber um diagnóstico ou pela ausência de sintomas. Porém, algumas doenças podem evoluir silenciosamente, reforçando a importância do acompanhamento médico regular.

Neste Novembro Azul, o convite é simples: não deixe o cuidado com a sua saúde para depois.

O que é o Novembro Azul?

O Novembro Azul é uma campanha internacional que busca ampliar a conscientização sobre a saúde masculina, incentivando a prevenção, o acesso à informação e a realização de avaliações médicas.

A campanha dá visibilidade ao câncer de próstata, um dos tipos de câncer mais frequentes entre os homens. No entanto, também é uma oportunidade para reforçar a importância de cuidar de outros aspectos da saúde, como:

• Saúde cardiovascular;

• Controle da pressão arterial;

• Acompanhamento do colesterol e da glicemia;

• Alimentação equilibrada;

• Prática regular de atividade física;

• Saúde mental e qualidade de vida.

A prevenção não deve acontecer apenas quando algum sintoma aparece. O acompanhamento médico ajuda a avaliar fatores de risco e a definir os cuidados adequados para cada pessoa.

Câncer de próstata: por que falar sobre o diagnóstico precoce?

A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, localizada abaixo da bexiga e à frente do reto. Sua função está relacionada à produção de parte do líquido que compõe o sêmen.

O câncer de próstata ocorre quando células da glândula passam a se multiplicar de maneira desordenada. Em muitos casos, a doença pode se desenvolver lentamente e não apresentar sintomas nas fases iniciais.

Por isso, conversar com um profissional de saúde sobre os riscos individuais e as possibilidades de investigação é importante.

A idade, o histórico familiar e outros fatores podem influenciar a avaliação médica. Homens com familiares próximos que tiveram câncer de próstata, especialmente em idade mais jovem, devem informar esse histórico ao profissional que os acompanha.

Quais sinais merecem atenção?

Nas fases iniciais, o câncer de próstata pode não causar sintomas. Quando aparecem, algumas manifestações podem estar relacionadas a alterações urinárias ou a outras condições da próstata.

Entre os sinais que merecem avaliação médica estão:

• Dificuldade para começar a urinar;

• Jato urinário fraco ou interrompido;

• Necessidade de urinar com maior frequência;

• Acordar várias vezes durante a noite para urinar;

• Presença de sangue na urina ou no sêmen;

• Dor persistente na região pélvica ou nas costas.

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Esses sintomas não significam necessariamente câncer de próstata. Eles podem estar associados a diferentes condições, como o aumento benigno da próstata ou infecções.

O importante é não ignorar mudanças persistentes e procurar avaliação médica para entender sua causa.

Como é feita a avaliação da próstata?

A avaliação da saúde da próstata pode envolver consulta médica, análise do histórico individual e exames específicos.

Entre os recursos utilizados estão:

PSA — Antígeno Prostático Específico O PSA é um exame de sangue que mede a concentração de uma proteína produzida pela próstata.

Alterações nos níveis de PSA podem estar relacionadas a diferentes condições, incluindo inflamações, aumento benigno da próstata e câncer. Por isso, o resultado deve ser interpretado pelo médico considerando o contexto clínico de cada paciente.

Exame de toque retal

O exame permite ao médico avaliar características da próstata, como tamanho, consistência e possíveis alterações.

A indicação dos exames de avaliação prostática deve ser discutida individualmente com um profissional de saúde, considerando idade, histórico familiar, fatores de risco e preferências do paciente.

Qual é o papel dos exames de imagem?

Os exames de imagem podem auxiliar na investigação de alterações da próstata e no acompanhamento de determinadas condições.

A escolha do exame depende da avaliação médica e da finalidade da investigação.

Ressonância Magnética da próstata

A ressonância magnética multiparamétrica pode fornecer imagens detalhadas da próstata e de estruturas próximas. Em situações específicas, auxilia na identificação e caracterização de áreas suspeitas e pode contribuir para o planejamento de uma biópsia.

Ultrassonografia

A ultrassonografia pode ser utilizada para avaliar a próstata e outras estruturas do sistema urinário, conforme a indicação clínica. Em determinadas situações, a ultrassonografia transretal também pode auxiliar procedimentos de investigação.

É importante destacar que os exames de imagem não substituem a avaliação médica e não são indicados de forma igual para todos os homens. Eles são solicitados conforme a necessidade de cada paciente.

Novembro Azul também é sobre hábitos saudáveis

Cuidar da saúde masculina envolve atitudes que podem fazer parte da rotina durante todo o ano.

• Algumas escolhas contribuem para uma vida mais saudável:

• Praticar atividade física regularmente;

• Manter uma alimentação equilibrada;

• Evitar o tabagismo;

• Moderar o consumo de bebidas alcoólicas

• Acompanhar a pressão arterial, o colesterol e a glicemia;

• Manter consultas médicas periódicas

• Buscar apoio quando houver sofrimento emocional.

  
  

• Esses cuidados não garantem a prevenção de todas as doenças, mas ajudam a promover saúde e qualidade de vida.

Não espere os sintomas aparecerem para cuidar de você

O Novembro Azul é um lembrete de que a saúde merece atenção em todas as fases da vida.

Conversar com o médico, conhecer o histórico familiar e realizar os exames indicados são atitudes importantes para tomar decisões conscientes sobre o próprio cuidado.

Na Primagem, acreditamos que informação, tecnologia e acolhimento fazem parte de uma jornada de cuidado mais completa.

💙 Neste Novembro Azul, coloque a sua saúde em primeiro lugar.

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